Решила с вами поделиться.😁 Я пошла на Зумбу. Они группой в парке летом занимались, я за ними не раз наблюдала, но в парке как-то не решилась начать, контакты взяла только. А когда они в зал ушли в конце августа, я пошла. И знаете, такая клёвая вещь оказалась👍, и пофиг, что у меня не все получается и я не хозяйка своим конечностям😆, мне пока достаточно часа физ/нагрузки и заряда позитива, и ты не задыхаешься от нагрузки, да - потеешь как лошадь до мокрых трусов (извините) , да - пьешь за этот час много воды и она тут же из тебя потом выходит а после еще остываешь часа полтора. Инструкторы Ление и Николай - чума🙃🤪, позитивные, местами забавные, эдакие зажигалки, за ними хочется идти, повторять, они прямо затягивают в процесс (а это, как оказалось, не всем дано🤷🏼♀️). Группа разношерстная и по возрасту и по конституции. Есть девушки весьма аппетитных форм, но как же они бесподобны в движении🫣, глаз так и цепляется за них 😁. Коллега моя со мной ходит, тоже очень довольна, скачем дуэтом 😆.
Мне очень по душе пришлось 🥰. Как раз то, чего давно не хватало.
Ps: Если вам не хватает выхода нерастраченной энергии, если выматываетесь на работе и кажется, что сил не хватит уже ни на что в этой жизни, если накопился негатив за весь день и вы носите это бремя в себе - попробуйте сходить на Зумбу , просто придать правильный вектор всему, что в себе накопили😁 Здесь можно не только поскакать, но и покричать 🤪, одним словом дать выход эмоциям!!!