Крылья… Да, здесь я вспомнила, что у меня есть Крылья и я умею летать! Как это здорово!!! Здесь есть все: фитнес, психология и психологи, баня, массаж, пилатес, ребозо, йога, чаши, школа и вкусняшки. Но не это главное. Самое ценное - это общение и поддержка, единомышленники. Это Дом, где через тело меняется психика. Это Дом, где расслабят или подкачают. Это Дом, где ухаживают за нашими личиками или правят зажатые мышцы. Это Дом, где ставят мозги на место. Это Дом, где можно все: смеяться и плакать, грустить и радоваться, быть собой и с собой. Тут расправляют Крылья, отправляют в полет и светят Маяком, чтоб не потерялись!👐
В Крыльях есть всё : занятия с упражнениями на дорожках, йога,пилатес,танцы, массаж, баня. И постоянно появляется что-то новое.
Крылья-моя любимая студия уже несколько лет ♥️
А для тех кто не может приехать в студию есть даже онлайн занятия.
Мой приход в эту студию очень изменил мою жизнь. Здесь я научилась контакту со свои телом. Моё тело стало более гибким, пластичным, подвижным. Я почти села на шпагат, хотя даже в детстве это было сложно. Научилась контакту со своими эмоциями и чувствами. Научилась выстраивать свои границы.
Здесь я нашла своего психолога. И сообщество единомышленников, очень тёплую и дружескую атмосферу.
Мне нравится что здесь, заплатив один раз абонемент можно приходить на разные занятия: йогу, пилатес, танцы, психологические и телесные групповые занятия. А также здесь много мастеров, которые проводят индивидуальные сессии: массаж как тела так и лица, звуковой массаж, ребозо, телесный контакт. Здесь есть разные трансформационные игры, которые ведут психологи.
Особенным открытием для меня стало, что здесь есть своя баня! Это индивидуальная сессия с проработкой как телесного, так и психологического запроса. Это было волшебно!
В общем, прийдя сюда можно остаться на весь день и заниматься чем то приятным и полезным для себя. Я так и делаю)
Как описать это место...? Какие слова смогут в полной мере передать то, чем является эта студия и какие люди там работают? Какие чувства и эмоции всё это вызывает? Сложно сказать...
Наверное НАДЕЖДА, это первое что приходит в голову. ВЕРА в то, что ты способна всё изменить. БЛАГОДАРНОСТЬ за то, что тебе показывают и подсвечивают путь. РАДОСТЬ, что у тебя есть поддержка на этом пути.
Приходит понимание, что да, можно и по-другому, получаешь инструкцию и инструменты к этому другому), начинаешь видеть и понимать, где правда, и даже если она очень горькая, то появляются силы не бежать от неё, а понять, принять и измениться!
И самое главное, приходит понимание, что именно ты творец своей жизни, и именно ты способна сделать её такой как нужно тебе!
Студия Крылья -оазис в шумном городе.
Хожу в студию уже 2,5 года.
В студии, как в Греции , есть все. Всё для телесного и психологического здоровья:
телесные занятия и практики, специальные беговые дорожки, йога, пилатес, медитации с тибетскими чашами, тренажёры для растяжки, трансфармационные игры, аромотерапия, массажи на любой вкус.
Одно из моих любимых мест❤️🔥 хожу уже более 2 лет.
Была и мастер-классах, и на выездах, и на играх трансформационных, и на психологических группах. Каждый раз мощно и есть о чём подумать)) А люди и сама атмосфера просто волшебные. Из этого места не хочется уходить.
Уникальное пространство, где можно научиться соединять тело, разум и чувства. Разнообразные занятия: телесные практики, игры, разные массажи, интересные мастер-классы - все очень здорово!