Побывала на занятии у Анны Ландау) и я в восторге! Во-первых, атмосфера в студии сразу понравилась: чисто, уютно, огоньки горят, все необходимое оборудование имеется. Во-вторых, работа тренера - на 5+
Анна заряжает своим позитивом, занятие грамотно выстроено. И суставная разминка, и работа со спиной и осанкой и сама растяжка. В итоге после занятия я с легкостью расправила плечи и перестала чувствовать жесткрсть и боль в спине. Хотя до этого я ехала в поезде несколько дней и тело сильно ныло. Эффект после занятия меня порадовал, буду заниматься у Анев еще)
Место, в котором я полюбила спорт! Девочки создают такую прекрасную атмосферу на тренировках, что хочется приходить как можно чаще. Для меня очень удобно месторасположение, в самом центре. И еще мне нравится, что не сложно подобрать удобное время для тренировок, потому что они проходят с самого утра до позднего вечера. Анечка, спасибо за любовь к тренировкам ❤️
Лучшая студия в городе с профессиональными тренерами, которые отличаются мощной энергетикой и индивидуальным подходом! Отдельное спасибо за функциональную корректную йогу у инструктора Марины, это отдельная любовь ❤️
Приятная студия, атмосферное, ходил на стретчинг, классно после трудового дня размять задубевшее офисное тело ))) Администратор Любовь подробно рассказала про все направления (в расписании некоторые направления не понятны по названию). Из минусов для тех кто на авто нет места для парковки возле студии.
Тренер Дарья во время тренировки обращала внимание на каждого из клиентов, что очень приятно в групповых тренировках.
Пришла к Ане осенью 2023 года, с весом 83 кг. В настоящий момент - декабрь 2024, мой вес составляет 55 кг. Благодаря тренировкам, похудение было достаточно быстрым и без обвисания кожи (которым, меня все пугали). По началу, было сложно выполнять всю полностью программу тренировок, но сейчас на 90% точно справляюсь. На тренировки хожу, не только к Ани, но и к другим тренерам из фитнесс студии, нравится у всех.
Была на тренировке в Дзержинском районе на Леди Дэнс у тренера Анастасии.Даже у меня со своей пластикой бегемота получилось станцевать.Мне ОЧЕНЬ понравилось!Тренер Анатасия молоденькая,тоненькая,стройная девушка.Смотря на неё,после занятия пересилила себя и не пошла покупать любимую булочку с маком.Позитивная,улыбчивая.Я вышла в классном настроении!Спасибо,Космос,за такую красивую,женственную тренировку.Настя,ты супер!
Это действительно Космическое место. По-мимо большого выбора тренировок с профессиональными и вовлеченными инструкторами, тут невероятная атмосфера. Все окутано вниманием, дружелюбной атмосферой , не побоюсь этого слова, атмосферой семьи!
Сами тренировки очень понятные, в небольших группах с пристальным вниманием тренеров, чтобы все выполнялось правильно и во благо!
Начала ходить недавно, очень понравилась студия, группы маленькие, индивидуальный подход, а главное время в 17.00 мне очень подходит, в других клубах позже начинаются занятия
Небольшой минус- места для переодевания маловато
Лучшия студия которую я знаю! Самая дружелюбная атмосфера, разнооюразные иренировки, прекрасные тренеры. Плюс здорово, что студия проводит выездные мероприятия. Космос изменил мою жизнь, я нашла много новых друзей, знакомств, появились новые увлечения, спасибо!!
Большое спасибо, что в городе есть возможность заниматься в красивом месте с единомышленниками! Хожу очно к Ане Ландау, но так же занимаюсь онлайн. Спорт- жизнь и красота! Желаю развития и чтобы было больше студий и здоровых людей! ♥️♥️♥️💋💋💋
Моя любимая студия, где можно заниматься растяжкой, йогой, танцами, пилатес. Классная, дружная атмосфера, отличные цены. Можно выбрать абонент на 6, 8, 12 занятий или безлимит, можно заниматься в определённое время или записываться на сайте в любое удобное время и на любое занятие, в общем супер
Ещё больше обзоров в инстаграме - restomanka
Этим летом посетила студию на семи ветрах , осталась очень довольная , спасибо большое Светлане за прекрасную тренировку по аэройоге и красивое вдохновояющее пространство , рекомендую 👍🏻
Лучше тренера чем Аня Ландау не встречала. И расслабляться не позволяет, и, если уже силы на исходе, отдыхать дает. Как-то тонко чувствует состояние.
И нет вот этих всяких: это нельзя есть, это нельзя пить, считай каллории! Все на энтузиазме и поэтому легко. А результат отличный: после стрейчинга спина перестала болеть, после боди фит появился рельеф, тело подтянутое
Просто космос!
Отличная студия в центре города!
Хожу не первый год и на растяжку, и на йогу, и на танцы. Единственное, что не пробовала- калланетику у Олеси, но думаю скоро и туда дойду)
Все девочки-тренеры невероятные умницы. Главный посыл, который дают на любых тренировках- слушайте себя и своё тело.
На занятиях атмосфера всегда благоприятная и уважительная. Для меня этот фактор играет важную роль, но не решающую))
Изначально пришла с запросом- постоянные боли в области шеи, грудного отдела и иногда поясницы после рабочего дня. Сейчас я об этом даже не задумываюсь! Благодаря тренировкам 2-3р/неделю мое тело насколько расслабляется, что потом ему не страшен 8-ми часовой рабочий день перед ноутбуком😂
Девочки, спасибо вам❤️
Занимаюсь уже месяц ,прекрасные тренера ,удобное время (для меня это было в приоритете ,т.к. маленький ребенок ),есть различные направления,можно попробовать все ,по одному абонементу.
Самая лучшая студия в городе! Занимаюсь не первый год, все направления очень нравятся. Можно выбрать любую тренировку в зависимости от самочувствия и настроения. Все девочки-тренеры большие профессионалы своего дела. Группы небольшие, поэтому внимания достаётся всем! Очень удобное расписание, всегда можно подобрать время для тренировки.
Изначально посещала занятия по растяжке, а потом понеслась- йога, «здоровая спина».
Приятно удивил подход тренеров(Ани Весёловой и Ани Ландау)- через боль не тянемся, всё по своим возможностям. Приходишь на тренировки и ощущаешь, как перезагружается не только тело, но и голова.
Когда спрашивают, почему именно Космос, отвечаю: потому что это любовь.
Спасибо Вам большое за ваш космический труд!
Вы-лучшие!
Очень понравилось занятие у Ани Веселовой, чувствуется опыт!
Из пожеланий - хотелось бы заниматься в утренние часы до работы йогой.
Очень неудобно организована зона для переодевания:или по 2 человека по очереди (зимой сапоги и куртки, и все толпятся), а ещё когда в группе парень был, хоть щирмочка, хоть без. Девчонки мялись, ждали, пока он уйдёт
Отличное место для занятий йогой и растяжкой. Индивидуальный подход. После тренировки весь окрылённый и одухотворенный. Советую всем.
Идеальное местоположение.
Лучшая студия стретчинга и йоги в городе❤️ Заботливые и внимательные тренеры и приятная атмосфера зала. На каждом занятии невероятная атмосфера, хвалят и поддерживают! Любовь!🥰
Была на тренировке по пилаетсу, очень понравился формат и тренер Анна Веселова, она очень профессионально подошла к работе с новичками. Особым преимуществом стало то, что на занятие можно бесплатно привести подругу.
Отличное место для занятий йогой в мини-группе. Оксана и Аня очень хорошие инстукторы йоги, каждая из них по-своему. Благодаря им, открываю новые способности и асаны, которые были ранее недоступны.
Отличная студия! Йога, растяжка, фитнес - всё на высшем уровне. Отличные тренеры, профессионалы своего дела! На занятиях приятная, дружественная атмосфера, что очень понравилось. Рекомендую👍🏻
Помещение неплохое и тренировки, но тренер постоянно жаловалась нашему работодателю на нас. Некрасиво. Нам работодатель купил у нее абонемент на растяжку.
Один раз сама проспала тренировку.